par Michel Lebel
Dénivelé prévu important avec 130 km et avec de la pluie qui n'est pas arrivée finalement.
Mais de l'eau quand-même.

Et 3 fortes montées au km 50 et 80, dont une à 18%. Y'a fallu que je sorte le gros pignon arrière pour y arriver.
On a ensuite été accueilli par des jeunes à une école.

Ca ce sont des choses qu'on n'oublie pas en voyage.

Partout où nous sommes passés, les jeunes et les moins jeunes nous acclamaient.

Au Vietnam le vélo c'est pour transporter des choses, y'ont jamais vu passer de pelotons.
Et 30 km pour finir. Etrangement, alors que les fortes cötes ne m'ont pas ébranlées et qu'il ne fait pas chaud, je ressens une soudaine fatigue et je n'ai plus d'électrolytes. Je me rappelle alors que Diane, ma nutritionniste, m'avait envoyée une recette avec du sirop d'érable. Eh bien il me restait un gel de sirop que j'ai ingéré, avec de l'eau et, ça m'a requinqué!
Cette fois-ci un hôtel de luxe, mais en ville. Et nous arrivons en pleines noces.

Comme nous avons eu une journée exigeante, et que je remarque au menu du resto de luxe du 34e étage la présence de Aperol Spritz, je convainc mes amis germaniques d'essayer cela.

Même un peu surpris qu'ils ne connaissant pas.
Eh bien le maïtre d'hötel bien fancy ne savait même pas comment faire. Il a fallu que je lui montre. Et c'était loin d'être parfait. Pas grave, on s'est bien marré (amusé).
Et le soir-même comme on est en ville je vais me promener.

On me dit que c'est la rue des fleurs, on y vient de partout à 100 km à la ronde pour ça.
Bon allez, je vais me coucher.
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