FORFAITS CADEAU DISPONIBLES !

Nous offrons aussi des cours dirigés et sur mesure pour chaque personne, les cours de Multirider sur Computrainer, spécialement formulés par John Malois (entraîneur niveau 4 et kinésiologue). Nous nous inspirons du modèle du célèbre Guy Thibault pour formuler nos séances d’intervalles.

Les cours de Multirider sont formulés pour améliorer la PAM (puissance aérobie maximale) et la capacité aérobie spécifique à haute intensité du cycliste en une session de 12 cours ou 24 cours, de Noël au mois d’avril.

Nos entraîneurs vous guideront à travers un cours de 70 minutes tout en travaillant avec vous la vélocité, la technique, le coup de pédale et la gestion de l’effort. Chaque cycliste travaille à SON INTENSITÉ personnelle selon un % de sa propre PAM; c’est personnalisé à 100% pour chaque personne.

Le fait de travailler à 8 en groupe, avec un entraîneur lui aussi sur le vélo avec vous, emmène à cet entraînement une qualité exceptionnelle, tant au niveau de la motivation, de l’atmosphère amicale que le côté très scientifique et éprouvé du travail par intervalles de qualité…

Nous garantissons une amélioration de votre performance et de votre puissance !

De plus, on évite les blessures car chaque cycliste roule sur son propre vélo. Nos entraîneurs installeront votre vélo et tout le système pour vous, vous n’aurez qu’à pédaler !

Horaire du Temps des Fêtes
Fermé les 24-25-26-31 décembre ainsi que les 1er et 2 janvier. Ouvert de 9h à 17h les 27 et 28 décembre. Reprise de l'horaire régulier à partir du 3 janvier 2008.

L'horaire des cours de Multirider pour 2008 :
Nouveaux tarifs plus avantageux...
• reprise des cours lundi 7 janvier 2008
• session de 12 semaines du 7 janvier au 30 mars 2008 pour seulement 85$ donc 7 $ par cours, taxes incluses
• À l'unité, 10$ par cours
• Pour ceux qui n'ont pas de CARTE VÉLO VIRTUEL, le cours à l'UNITÉ sera de 18$ + 10$ = 28$.
• Pour ceux qui n'ont pas de CARTE VÉLO VIRTUEL, la session de 12 cours sera de 300$ taxes incluses donc 25$ par cours
• MULTIRIDER PAYABLE en argent comptant ou par chèque seulement

L'HORAIRE DES COURS :
• Lundi 18h : Mathieu Houle
• Lundi 19h30 : Vincent Caron
• Mardi 19h30 : Ian Carbonneau
• Mercredi 18h : Jodi et Yann
• Mercredi 19h30 : Vincent Caron
• Jeudi 18h et 19h30 : Michel Gauvin
• Samedi 9h am : Jodi, Yann, Vincent et Michel en alternance
• Dimanche 9h am : Nicola Giancola et Yves Lefebvre en alternance

Compétition du Temps des Fêtes pour tous, le 28 décembre.

Joyeuses fêtes à tous !

SANI SPORT Brossard,
7777 Bl Marie Victorin
(près du Pont Champlain)
grand stationnement, garderie et restaurant et gym sur place.

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