Faique j’ai fait une pause d’hiver pour aller à London, Ontario faire des courses sur la piste.
Aujourd’hui c’était le 1001 laps challenge. Oui oui, 1001 tours d’une piste de 138 mètres donc 138 km !
J’ai mal à tout mon corps en ce moment mais je suis super fière d’avoir réussi à terminer ce challenge mental !
Pour les amoureux des chiffres, mon Garmin m'indique 3h50, environ 37km/h et 93 RPM de moyenne
et au dessus de 175 bpm de moyenne de fréquence cardiaque (avec 2 pics à 202 bpm)!
Je suis complètement vidée! Mais avec ma 4e place je vais pouvoir me payer pas mal de crème glacée pour refaire mon déficit calorique !
Merci à Forest City Velodrome pour l’événement ! Bravo à ma coéquipière Isabelle Bryenton d’avoir également terminé ce challenge!
Merci aussi à la super famille qui nous a hébergé pour la fin de semaine. On se sentait comme à la maison!
photo affichée sur facebook par Evelyne Gagnon le 2 février 2020
