6- la page des cyclos

- le silonnage cyclosportif par Jacques Martel des Vélomanes de Ste-Julie
- Group Biking for Fun and Safety : Rules of the Road
- à chaque âge son rythme
- Vitesses 101
- Relevez le défi de la longue randonnée avec le Club Vélo Randonneurs de Montéal
- la BMB
- Le journal des cyclos; Vélo concept
- Rouler à deux en tandem
- 10 000 km en montagne
- Cyclos-Cyclotes

les globe-trotter
- les "tour du monde" à vélo de : Richard Dupuis, Anne-Cécile et Jean Bazin; Le tour du monde solo à vélo - version féminine

- les Amériques : la Descente des Amériques de Chrystine Roy, L’Amérique latine à vélo par Patricia et Cyril

- le Canada : André Gagnon, Jocelyne Giasson

- Albert LeBlanc, cycliste globetrotter
- Michel Lebel aime bien les voyages à vélo de plusieurs semaines
- Vélo Blues
- La Virginie : un paradis pour les cyclistes
- Jean-Philippe a décidé de rallier Pékin à vélo depuis Paris

- A slow and steady circumnavigation of the planet – by bicycle
- Adventure Cyclist sur facebook

- Comment transporter son vélo en avion ?
- matériel à emporter pour un voyage à vélo
- Boxing a bike is easy

Vous aimez les défis ? TDA Global Cycling devrait vous combler.

des ultracyclistes
La Cyclovore Jessica Bélisle
Geoffroy Dussault
Frédéric Perman
Louis-Pierre Dupuis
Le Regroupement d’ultracyclisme au Québec sur facebook
Le Club Vélo Randonneurs de Montréal

l’entraînement

les étirements
- les étirements des Increvables
- les étirements pour les cyclistes par Cyclorizon
- Servez-vous de votre vélo pour vous étirer !
- Les étirements sont inutiles avant et après une activité physique
- Les crampes musculaires
- Commencer la saison du bon pied

des programmes d’entraînement
- cyclisme et performance
< - 8 semaines d’entraînement de la force maximale améliorent l’efficacité de pédalage
- musculation et cyclisme
- Je roule, donc je fais également du ski de fond
- L’Académie cycliste du Québec, entraînement personnalisé
- les conseils d’entraînement de Frédéric Torres
- Un ventre ? Mais quel ventre !
- Six règles pour maigrir par l’exercice

Nature hmaine là où la science, l’expérience et la passion pour l’activité physique se rencontrent

logiciel pour aider à gérer l’entraînement
- Cyclo

des images pour égayer l’entraînement intérieur
- Video Cycle
- Resource to make indoor riding fun

quoi d’autre ?

l’alimentation
- l’art de bien rempir ses bidons
- les boissons pour sportifs
- Exercice et canicule : prudence !

et encore…
- La check-list pour un voyage à vélo
- Pourquoi l´exercice ne fait pas maigrir
- Ces blessures qui nous gâchent notre plaisir
- Prévenir et traiter les bobos de selle, par Joanie Caron
- Cyclosite
- Des gants chauffants pour l’hiver
- Mon Ventoux
- Naissance d´une cycliste sur le chemin du Nordet
- L´histoire d´un amour…
- Strava, le royaume des « concours de quéquettes » entre sportifs amateurs
- Tips for Toasty Toes
- The Ultimate Buyers Guide to Turbo Trainers
- Buyer’s guide to bike bags and boxes


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une page mise à jour le 3 mars 2017 par

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